潜っていく感覚

スキンダイビングのトレーニングの一つ

水深5メートルのところでフィンを脱いで一回上がり、またフィンなしで潜って水深5メートルのところでフィンを履いて戻ってくる

大丈夫ってわかっていても、ちょっとドキドキする

焦るとうまくいかないし、体力をつかって疲れる

どれだけ落ちついていられるかがポイント

深く潜っていく感覚は、ヒーリングとロミロミにも似ている感じがする