怒り

ここ最近、怒りが顔を出しています。

不当な扱いを受けた、と言う思いが根底にあるようです。

それは、私が私に対して不当な扱いをしていると言うこと。自分が自分を大切にしていれば、他者からそのように接せられた時、きちんと断ることができたり、愛想笑いもせずに、対応返答できるはず。

恋の話を書いてから

『恋の話』

父との関係性

対人関係のこと

マウンティングされやすい私の性格など

今まで潜在意識に隠れていたものが

顕在化してきて

怒りとなって現れてきました。

この怒りは

父や他者に向けたものではなく

自分に向けたもの

そのようにしか対応できなかった自分に対してのもの

ヒーリングスクール在学中から

卒業して1年

私の傷のプロセスからの変容はまだまだ出てきそうです。

これはとてもいい傾向

プロセス中は辛いですが、

さて、

この怒りをどのように昇華させていくかを

また書いてみたいと思います。

誰かのお役にたちますように