小さな方向転換はやがて大きくズレてくる　行き先が変わる

大きな変化を求めがちだけど

まずは小さな事から

出発点があって

ほんの少し、５°くらいズレるだけで

進めば進むほど到着点はずっとずっと離れていく

出発点は一緒でも到着する場所が違う

小さな事から

細かく気づいて修正していこう

ロルフィングとういうボディワークを受けています

１０回のシリーズで１クールです

＊＊＊ロルフィングとは、アイダ・ロルフ博士(1896-1979)によって考案された重力に対して効果的でバランスの良い身体を目指すボディワークです。＊＊＊

セッション後、必ず自分の身体を感じるのですが

（私のセッションでも必ず感じてもらう時間を取っています）

毎回違う印象を持って帰ります。

今現在６回目が終了したのですが

大きな変化がありました。

生理が戻ってきました。

40代から不順でしたが、

ここ最近は半年以上ありませんでした。

上がってしまうには少し年齢的に早いなあ、と思い

戻ってくるように色々試してみたいなあ、と思っていたところ

ロルフィングのプラクティショナーの方に伝えると

別にいいのではないですか？

というお返事が

いろんな人に相談したり、伝えたりすると

＊上がるのは早い

＊それは大変、何とかしなきゃ

＊戻ってくるようにしよう

などなどそんなニュアンスの返答の中

別にいいのではないですか？

という答えが新鮮でした。

そして、改めて自分に問いかけます。

体重も標準だし、病気でもない

体調も悪くなく、食欲もある

子供を産もうとも思っていない

そうか、私はもしかしたら人より早く上がってしまったのかもね

妊娠も出産もしなかった

ずっと子宮と卵巣を働き続かせてきた

早く引退したかったのかもしれない

私の身体、私の子宮、

頑張ってくれてありがとう

お疲れ様

本当に心の奥からそう感じられた矢先

友人にもその話をした

２〜３日後、

生理がやってきたのです

そして、私は自分にまた問いかけます

戻ってきてくれてありがとう

嬉しいよ

そんな声が私の中から出てきました。

そう、

本当に心から納得した時

何かが戻ってきた

ただそれだけの話なのですが

私の中で大きな気づきと体感に繋がりました。

ロルフィングの先生、

とてもいいんです

変えようとしない

ヒーリングも同じでしょう？

そう先生に言われて、

そうなんです。

本当に

と答えました。

体からの気づき

エネルギーからの働きかけ

両方の車輪が回って

人生は動いていきます。

さて、最初の話に戻って

この小さな変化

体の変化

心の変化

今日はどんな気分？

何が食べたい？

心地がいい？

小さなことの連続

それが

どうゆう風に生きたい？

誰と過ごしたい？

どこに住みたい？

そういった大きなものに繋がっていくんだと思います。

変化を求めるときは

変わらなくてもいい

という矛盾した答えがあった時に

訪れることもあります

隙間を作る感じかなあ

明け渡し

サレンダーともいう

まずは小さな事から

自分との信頼関係を築いていこう