心の癖

不安がベースだった生活から

幸せがベースの生活へ

夕暮れ時が寂しくて苦手だったけど

それは単なる私のモード

本当は違う

いつだってそれは自分で選べる

愛知の友達からまた電話がかかってきて

帰ってこなくていいよ

帰っておいでと言われた　笑

私の発信しているものを読んでくれているみたいで

私がみんなのことを好きなように

みんなも私を好きでいてくれるのが伝わる

自分を信頼するとは

他人を信頼することでもある

いつもないものにフォーカスしていたけれど

本当は全てここに揃っていて

用意されていたことに気がつく

幸せをベースであることを選ぶと

不思議と周りもそのような人たちしかいなくなってくる

こうなれば楽しいだろうな

と言うことに思いを馳せていけば

それはその通りになっていく

いつも自分に戻っていけば

静かな静寂と

暖かさがそこにある

外に求めているときは

それは感じられず

どんなに周りに誰がいようとも

足りない足りないと叫んでいる

そんな時は静かにただ座っている方が

満ちていく自分を感じられる

それを

１日の間にいろんなモードを何回も往復して

また戻ってくるように試みている