距離ができる
最近また一つ気づきがあって
自分の今まで思い込んでいたある思想がわかって
それについて
冷静に距離を置いて観察できることがあったのでシェアしたいと思います
一つは
どうして孤独なんだろう？
そして
なんで孤独がこんなに嫌なんだろう？
と言うこと
ヒーリングの勉強会でソウルコーチングをしてもらった時に
どうして孤独が嫌いなのか？
と聞かれ
寂しいから
寂しい人は惨めだから
惨めなのは嫌、人間としてダメ
みたいな感情が湧いてきたのだけれど
孤独をダメだと思っている自分がいるんだね
と言うことが
ストン
とその時入ってきて
なんだか
あれ？
あれ？
あれ？
と今なっている
そしてもう一つは
何か情熱のあること、新しいことを始める時
いつもなぜかとても嫌な感情が湧いてきて
何か悪いことが起きるのではないか？
誰かを傷つけるのではないか？
怒られるのではないか？
と罪悪感と恐怖みたいなものが出てきたのだけれど
これも
この感情とずっと一緒にいてあげていると
小さい頃に
友達と思いっきり遊ぶと
いつも怒られていた私と言う記憶が蘇ってきて
あーハーン、
何か
関係ありそうね。
と今なっている
文字にするとなんてことないけれど
この感情と距離ができることによって
感情イコール自分という誤った見方が変わる
そうすると
不思議と
なんか変わってくるんですよね。
色々
自分の感情も
行動も
環境も
クライアントさんによく
その
嫌な感情の時
ご自分を責めずに
一緒にいてあげてください
というのは
そうゆうことです。
ヒーリングで
こんがらがったエネルギーを整えていくと
気づきや今まで忘れていた記憶がふと思い出されることがあります
それは今までそれを感じると
いたたまれなく耐えられなかったところから
受け入れられる土台ができてきたから
他人から見たら
なんて事のない気づきなんですが
気づかれたご本人にとっては
ああ！
と思われることが多いと思います。
今まで、
あんなに気にしていたことが
気にならなくなってる！
とか
急にはなかなかできないかも知れませんが
何回か通っていただいていると
それが徐々に感じられると思います。
そして、うん
大丈夫ってなったら
離れていくタイミングでもあります。
そのタイミングは
その人でわかるから
大丈夫です。
また何か必要だと思ったら
その時はその時できていただけたら嬉しく思います。
セッションをしていて
気づきが起きて
それが喜びでも
安心でも
悲しみでも
怒りでも
大きな勘違いだったという気づきでも
どんなものでも
その方の持っている
エッセンスや力強さが取り戻される時
とても感動しています
読んでくださってありがとうございます
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