収縮中
大きく外にエネルギーが動いた後は
今度は収縮に向かっていく
それは停滞とは違って
内の静寂を感じて満ちている時間でもある
楽しかった時間や何かの感情の解放の後は
寂しさを感じたり、何か足りないような何かしなければならないような気持ちになったりすることもあるけど
収縮は自然な流れで
そんな自分と一緒にいてあげると
また、自然に外へ動き出したくなる
収縮の時間も
とてもいいものです
今日は、
横浜、東京と
セッションを含め
楽しい事がたくさんあった後
収縮の私を
たのしんでみようと思います。
ただいま
ありがとうございます😊
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