傷だらけの天使たちへ

昔の私を振り返って、

なかなか自意識過剰で傷だらけでめんどくさい奴だなあと感じる。

傷が癒えるたびに

気づきが起きるたびに

そして

よく頑張りました。

という気持ちになる。

そして

あの人も辛かったんだろうな

あの人のあの言動はあの人の傷からくるものだったんだ

という他者への理解も生じて

自分だけではなかったことを知る

色眼鏡だらけの傷だらけのこの世の中で

よくみんなバランスを保って生活して生きているんだな

と感心する。

中には生まれながらに悟ったような方も多いと気がついた。

本当に市井の中で淡々とその人の人生を送っている友達を尊敬する。

非常にエネルギーが軽いし、一緒にいて心地よいし、助けてもらっている。

自分を許せば許すほど

他人への理解も深まっていき

世界は優しくなっていく

個人セッションも好きなのですが

グループで集まって何かしたいって気持ちがあります

オンラインもいいのですが

リアルで会いたいなあって

先日、インスタライブで21日間５分夜瞑想をしたのですが

ああ、リアルでみんなでやってみたい！って思いました。

瞑想に入りやすくするようにヨガで体を動かして

もちろんグラウンディングもとって

みんなの気持ちや体験したことをシェアしてみたいって

ご時世がご時世なので、タイミングを見計らって

換気も気をつけて

やってみたいな、と考えています。

インスタやフェイスブックでも

日時が決まったら発信します

ラインでもおしらせしますね

どれか一つ、見てくれると嬉しいです。

何より私がそうゆうの欲している

一人でも集まればとても嬉しい

こうゆうのも

怖くてできなかった

私の傷から

私のところになんて誰も来ない

必要とされていない

と傷つくのが怖かった。

だけど今は

今も怖い部分があるけれど

それよりもやってみたいって気持ちがある

そして、みんなとシェアしたいって気持ちがたくさんあって

場所を作りたい

私の20代の頃からの願い

最近思い出したことの一つ

みんなが心から安心できる心地の良い場所を作りたいって気持ち

今、それをさせてあげている自分がいる

それだけで、よく頑張ってきたね、私、って思う。

優しい気持ち

ありがとう